Waarom ik psycholoog & coach ben
Mensen zien opbloeien, daar doe ik het voor. In mijn praktijk, aan de rand van de duinen van Castricum, komt iemand vaak uitgeblust en moe binnen. Er is stress en de situatie lijkt uitzichtloos. De wil voor verandering is groot. Maar hoe verander je?
Er zijn geen kant-en-klare oplossingen. Ik luister naar jouw verhaal en stel je vragen. Vragen die je aan het denken zetten. Vragen die je helpen bij je eigen antwoorden te komen. Ik combineer mijn kennis als psycholoog met effectieve coachtechnieken. Je ontdekt patronen en overtuigingen die je misschien al jaren meedraagt. Samen werken we eraan om die los te laten en nieuwe keuzes te maken. Per sessie groeit jouw inzicht. Verandering is spannend en ieder doet dat op zijn of haar eigen manier. Jij hebt de verantwoordelijk over jouw doel en proces, en ik help je om in actie te komen. Tussen de gesprekken ga je zelf aan de slag.
Mijn werkwijze is persoonlijk, ruimte voor humor, positief en no-nonsense. Ik vind het fijn om dingen visueel te maken. Het is niet alleen maar praten. We doen ook oefeningen die je inzicht geven in jouw belemmerende gedachten, patronen of je helpen richting oplossingen. Je merkt dat je stappen zet die passen bij wat jij wil en die passen bij jouw leven. En dan, zie ik het gebeuren: je ogen gaan weer stralen. Daarom ben ik zo blij met mijn werk!
Professioneel Coach
Er zijn in Nederland duizenden coaches, maar slechts een klein deel is professioneel opgeleid en aangesloten bij de beroepsvereniging (NOBCO). Ik ben één van hen. Als gecertificeerd coach word ik getoetst op mijn kwaliteit en effectiviteit. Je mag dus rekenen op professionele begeleiding. Ik werk volgens de ethische code van de beroepsvereniging, Ik blijf me ontwikkelen en volg bijscholingen om mijn vak scherp te houden. Daarnaast ben ik lid van een intervisiegroep met gecertificeerde coaches.
Waarom anderen voor mij kozen:
Afgestudeerd psycholoog (Universiteit van Amsterdam)
Gecertificeerd coach en lid van de beroepsvereniging van coaches NOBCO (Practitioner niveau / EMCC EQA-accreditatie)
Gediplomeerd senior coach: opleiding Coach Expert van NONONS
Lid van Vereniging Studiekeuze Nederland
Persoonlijke, warme en oordeelvrije houding
Duidelijkheid, structuur en overzicht
Scherpe analyse en ruimte voor een grap
Meer dan 15 jaar ervaring in begeleiding op gebied van het maken van keuzes, persoonlijke problematiek en motivatie
To the point: kan complexe situaties of gedachtes op een simpele manier uitleggen
Geeft je weer het gevoel van grip terug op je eigen leven; je gaat door de bomen het bos weer gaan zien!
Wat kun je verwachten?
Vertrouwen en veiligheid is een belangrijke voorwaarde voor een goede samenwerking. Tijdens de kennismaking kijken we of het klikt en formuleren we een doel waar je achter staat. Een traject omvat meestal 5-7 gesprekken.
De stappen die je doorloopt zijn als volgt:
-
1. Kennismaken
Neem contact met mij op voor een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek.
-
2. Personaliseren
We starten! We bepalen jouw coachdoel en het aantal gesprekken dat je nodig hebt.
-
3. Methoden
Het gesprek is de basis, daarnaast doen we oefeningen* en zet jij steeds een stap dichter naar je doel. Ik help je regie nemen.
-
4. Eindpunt
We blikken terug en ronden af. Je kunt zelfstandig verder.
*Ik werk met diverse technieken vanuit de Acceptance Commitment Therapy (ACT), Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), Voice Dialogue (VD), Systemisch Werk, oplossingsgerichte technieken en Transactionele Analyse (TA).
Trajecten
Ik ben gespecialiseerd om mensen te helpen kiezen en hun gedrag te veranderen. Of het nu gaat over je loopbaan of als je vastloopt in een fase van je leven. Lees meer over de trajecten en de tarieven bij de pagina’s life coaching of loopbaan coaching.
Coachtrajecten zijn altijd maatwerk. Mocht je naast het traject een extra gesprek willen of iets anders nog willen bespreken, dan is daar ruimte voor. Ik zal dit in overleg met jou inplannen.
